Programi

Hrvanje za djecu

Hrvanje je jedan od najstarijih borilačkih sportova i smatra se da je pogodan za razvoj sposobnosti djece za sve ostale sportove.

Dobrobiti sporta i tjelovježbe odavna su poznate, a jedna od najvažnijih potreba djece je upravo potreba za kretanjem. Stoga, uopće nije upitno trebaju li djeca biti tjelesno aktivna, nego kada početi i koje su aktivnosti preporučljive.

Djetetu je poželjno ponuditi aktivnosti koje utječu na što više segmenata tijela, prilikom čega će i prije no što krene u školu, usvajati različite strukture kretanja. Hrvanje je, kao jedan od najstarijih sportova uopće, prakticiran još u doba stare Grčke, a u programu modernih Olimpijskih igara je od prvih dana do danas. Također, to je sport za sve - djeca, vrhunski natjecatelji u funkciji sportske samoaktualizacije, rekreativci, veterani, djeca s poteškoćama u razvoju, kao i osobe s invaliditetom mogu u hrvanju pronaći svoje zadovoljstvo. Iako je borilački i kontaktan sport, oba spola ga mogu prakticirati bez ikakvih barijera.

Osnovu hrvanja predstavlja svladavanje padova koji mogu pomoći i prilikom prizemljenja u ostalim sportovima, ali još važnije, i u svakodnevnim aktivnostima u svrhu izbjegavanja ozljeda. To je jedan od rijetkih sportova koji utječe na sve motoričke (koordinacija, brzina, snaga, ravnoteža, fleksibilnost, agilnost, izdržljivost) i funkcionalne sposobnosti, kao i na sve mišićne skupine što prevenira eventualne deformacije tijela uslijed nošenja teških torbi i sličnih aktivnosti koje su pred djecu gotovo svakodnevno postavljene.

Vrlo je važno spomenuti kako za bavljenje hrvanjem nisu potrebna značajna materijalna sredstva čemu svjedoči prakticiranje hrvanja i u najsiromašnijim zemljama svijeta. Hrvanje karakteriziraju pokreti i rotacije po svim osima te velik broj nepredvidivih situacija koje sportaš nastoji riješiti. Iako dominantno sport snage, valja naglasiti kako je za mlađe dobne kategorije koordinacija u hrvanja najvažnija sposobnost te se njoj na treningu posvećuje velika pažnja.

Program hrvanja u našoj dvorani vodi trener iz jednog od najpoznatijih hrvačkih klubova „Metalac“, od kuda je i naš najpoznatiji hrvač i Olimpijac Božo Starčević. Poznato je da Hrvački klub Metalac ima vrhunsku školu hrvanja i zato dovedite dijete na trening i omogućite mu da se razvije u zdravu, samopouzdanu i snažnu osobu.

Treninzi su koncipirani da se kroz zabavu, teoriju i praktičan dio djeca nauče hrvanju, ali i pravilima ponašanja u društvu, da razviju navike obaveza te da se kroz sport razvijaju mentalno i fizički.

Mjesečna cijena: 230 kn uz 2 probna treninga.




Naš team

Naš tim čine iskusni profesionalci dokazani kroz sportsku i trenersku karijeru, kineziolozi i apsolventi kineziološkog fakulteta te profesionalni borci

Svi treneri Privatni trening

Dođi na probni trening

Ukoliko ste novi član unesite potrebne informacije i uživajte u 2 besplatna grupna treninga. Odgovoriti ćemo Vam što prije moguće.

Ova web stranica radi boljeg rada i poboljšane funkcionalnosti koristi kolačiće (eng. cookies) i slične tehnologije. Ako nastavite s pregledom stranice, smatrat ćemo da ste suglasni s navedenom uporabom. Više informacija »